La vitamina H es un suplemento vitamínico vegetal natural. Está hecho a partir de una mezcla equilibrada de aceites esenciales ricos en ácidos grasos omega-3 y omega-6, un complejo de antioxidantes, vitaminas y minerales. Esta combinación de ingredientes ayuda al cuerpo a mantener sus niveles de vitamina H, también conocida como biotina. Esta vitamina es una parte importante del metabolismo humano ya que ayuda a convertir los alimentos en energía. La vitamina H también ayuda a mantener la salud de la piel, el cabello, los huesos, los músculos, el sistema nervioso y el sistema inmune.
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Propiedades y beneficios
Esta vitamina puede ser sintetizada por las bacterias de la flora intestinal, es muy poco frecuente, aunque pueden darse casos producidos por un consumo excesivo de clara de huevo cruda, ya que contiene un compuesto, la Avidina, que destruye esta vitamina, este compuesto se inactiva por el cocinado.
¿Cómo tomar Biotin?
Se recomienda tomar a la hora de la comida.
Composición
Por 1 comprimido:
Biotina (300 μg), Vitamina B8 / biotina / vitamina H / coenzima R, Celulosa Vegetal, Ácido Esteárico.
Tabla nutricional
Para 100 g
- Valor energético 395 kcal
- Grasas / Lípidos 0.2 g
- Glúcidos / Hidratos de carbono 94.4 g
- Proteínas 0.6 g
- Propiedades
- (veg)
- Sello
- Vegano